På Muskelknuten pratar vi ofta om träning, styrka och utveckling. Hur man bygger upp kroppen, förbättrar sin prestation och hittar rätt balans mellan belastning och…
Continue Reading....När kroppen säger ifrån – och man börjar tänka om
På Muskelknuten möter vi dagligen människor som pushar sina kroppar. Träning, prestation och viljan att bli bättre – det är drivkrafter vi verkligen gillar. Men…
Continue Reading....När avloppet sa stopp
Det började som en helt vanlig morgon hos oss på Muskelknuten. Kaffet var på, dagens schema var fullt och allt rullade på som det skulle.…
Continue Reading....Risk 2: så vet ni att ni är redo och vad ni ska fokusera på för att få full effekt
Risk 2 Stockholm, halkbanan, är en utbildning som kan kännas lite mystisk innan ni gjort den. Vissa säger att den är “lätt”, andra att den…
Continue Reading....